Бланк для заполнения данных о давлении
Артериальное давление является важным показателем состояния здоровья‚ особенно для людей с заболеваниями сердца или гипертонией. Регулярное измерение и запись показателей артериального давления может помочь вам и вашему врачу отслеживать ваше состояние и вносить необходимые коррективы в лечение.
Этот бланк предназначен для записи показаний артериального давления в течение дня.
Дата⁚
Время⁚
Показатели артериального давления (мм рт. ст.)⁚
- Систолическое давление (верхнее число)⁚
- Диастолическое давление (нижнее число)⁚
Пульс (ударов в минуту)⁚
Самочувствие (по желанию)⁚
Комментарии (по желанию)⁚
Примечания⁚
- Измеряйте артериальное давление в одно и то же время каждый день‚ желательно утром и вечером.
- Убедитесь‚ что манжета тонометра правильно надета на плечо и плотно облегает его.
- Сидите прямо‚ облокотившись на стул или кресло‚ с ногами на полу. Не разговаривайте во время измерения.
- Записывайте результаты сразу после измерения.
- Приносите этот бланк с собой на приемы к врачу.
Советы⁚
- Поговорите с врачом о целевых показателях артериального давления для вас.
- Соблюдайте рекомендации врача по лечению и изменению образа жизни.
- Регулярное измерение и запись показателей артериального давления может помочь вам и вашему врачу в управлении состоянием.